ESTOS SON LOS MENSAJES PARA ENVIAR A TUS PROSPECTOS DURANTE EL DESAFÍO EN UN GRUPO CONJUNTO CON OTROS DISTRIBUIDORES

Como es recomendable mandar un vídeo propio en vez del texto, os podréis coordinar con vuestro espónsor para grabaros cada vez uno y así ahorraros trabajo:

¡¡Buenos días, llegó el momento más esperado!!!! 🥳

Comenzamos el día 1 con la actitud ganadora de “voy a dar lo mejor de mí”, “voy a cumplir con el plan de comida, con el ejercicio y el agua”, “porque yo puedo con todo”... Si cada día lo tomáis con esta actitud vais a tener unos resultados estupendos 💪

Os paso el ejercicio propuesto para hoy para que lo hagáis en el momento del día que os venga mejor. Tabata es un tipo de entrenamiento a intervalos de alta intensidad que nos permite hacer un trabajo efectivo en pocos minutos. Recordad que cualquier duda o pregunta, no tenéis más que escribir a vuestro distribuidor en privado 😊

*Ejercicio: Tabata día1*.pdf

Aquí tenéis un ejemplo: 

*Explicación tabata día 1*.mp4

Equipo hoy os traigo el consejo del día, y es sobre la retención de líquidos. Quizás, muchos de vosotros ni siquiera sepáis lo que es y si la tenéis. Es probable que algunos alimentos o productos que utilicéis os la provoquen. Así que si soléis tener hinchazones o acumulaciones de líquidos en zonas localizadas, os interesa no solo revisarlo; si no lo más importante, ponerlo en práctica, y así conseguir los resultados que nos hemos propuesto 🏆

*Consejo: Cómo combatir la retención de líquidos*.pdf

Hola equipo, espero que se os esté dando bien el lunes! Os voy a enviar el caso de una chica que os va a motivar bastante. Ella empezó como vosotras y ahora está encantada con sus resultados 🤩

*Antes y después: Silvia*.png

*Testimonio de Silvia*.mp4

Es recomendable que os grabéis y mandéis un vídeo en vez del texto. Si os interesa esta opción, podréis hablarlo con vuestro espónsor y él podrá organizarlo para que cada vez un distribuidor haga un vídeo:

Buenas noches equipo, día 1 superado, ¿a que no ha sido tan difícil? Cuando se tiene deseo real de cambiar, una buena actitud, un plan correcto y una persona que os acompaña todo es más fácil… 💯

Os cuento cosas a tener en cuenta para mañana: No saltaros los tentempiés, beber agua, hacer el ejercicio cuando podáis, y hacernos las preguntas que necesitéis, que no os de apuro de verdad... Os recuerdo el menú propuesto para mañana. Y ahora a descansar, que es también muy importante, buenas noches equipo, mañana más y mejor!!!!! 💪

*MENÚ DEL MARTES*.jpg

Bueeeenas!!🙋

Como ha sido el primer día quería preguntarte impresiones, cómo te has sentido, si bien, o mal, regular… si hay algo que necesites, si está todo a tu gusto, si has pasado hambre…

Cuéntame 🙂

Como es recomendable mandar un vídeo propio en vez del texto, os podréis coordinar con vuestro espónsor para grabaros cada vez uno y así ahorraros tiempo y trabajo:

¡Buenos días! ¡Vamos con todo a por el segundo día! Con ganas, con compromiso… esto nos llevará a tener resultados. Para eso os apuntasteis a este desafío, ¿verdad? Para aprender a cambiar de hábitos, sentiros y veros mejor… ¡La clave del éxito es la constancia!

Así que hoy os traigo esta rutina de ejercicios, para que la hagáis cuando os venga mejor. Feliz día y que no decaiga ese ánimo familia!!! 💪

*Ejercicio: Rutina día 2*.pdf

Aquí tenéis un ejemplo:

*Explicación ejercicio día 2*.mp4 

Hola equipo, os dejo también por aquí el consejo de hoy. Algo muy importante para ayudarnos a quemar más grasa. Creo que todos y todas tenemos zonas de grasa localizada, pero varía dependiendo de nuestra constitución, hábitos, alimentación… Así que os adjunto una imagen y un video explicando unos cuantos consejos super útiles:

*Consejo: Cómo quemar más grasa y acelerar el metabolismo*.pdf

Aquí tenéis un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro propio basándoos en este: 

*Explicación del consejo día 2*.mp4

Hola equipo, vengo a enseñaros otro testimonio real, el caso de Ángeles, una compañera que ha conseguido un resultado estupendo siguiendo este plan. Más motivación que el que nos puede dar su historia… ¡imposible! 🙌

*Antes y después: Ángeles*.png

*Testimonio de Ángeles*.mp4 

Como es recomendable mandar un vídeo propio en vez del texto, os podréis coordinar con vuestro espónsor para grabaros cada vez uno y así ahorraros trabajo: 

Dia 2 superado y espero que con éxito. Estoy segur@ de que hoy todo ha resultado más sencillo que ayer… ya vais cogiendo el hábito, la costumbre… y seguro que os vais encontrando mejor. Probablemente, además de notaros con más energía, os estéis empezando a ver más deshinchadas. Si os ayuda, podéis mandarnos por privado las fotos de las comidas, cada uno a su distribuidor, y así las revisaremos y os ayudaremos mejor.

Y por cierto, mañana estad atent@s porque mandaremos un enlace para que podáis coger la cita del final del desafío. Esta cita es una llamada de WhatsApp con vuestro distribuidor. Es más que nada para mostraros las horas disponibles para hacer cada reunión, y para ver y comprobar junt@s los objetivos conseguidos, comprender las necesidades concretas de cada un@ y explicaros la fase 2. Debéis conocer esta fase por si quisierais continuar consiguiendo y alcanzando objetivos, ya que en esto no habría restricciones de ningún alimento y se incluirían comidas que en la fase 1 no hay, además de incluir suplementos que mejoran la dieta. Así que porfa, atent@s, porque las citas se llenan enseguida y cuanto antes las cojáis mejor. 

Si no encontráis horas disponibles, hacérnoslo saber y buscamos alternativas. Pero lo dicho, eso os lo mandaremos mañana y hoy enhorabuena por vuestro esfuerzo, buenas noches y que descanséis!!! 😘

Os mando también el menú de mañana para que lo tengáis a mano.

*MENÚ DEL MIÉRCOLES*.jpg 

SÍ HA PARTICIPADO Y TE HA ENVIADO FOTO:

Y a todo esto, ¿cómo lo has llevado, hoy ha ido mejor? El segundo día parece que cuesta menos, ¿no? O al menos eso intentamos… Pienso que el cuerpo y la mente se adaptan rápido a cualquier situación. Aún así si quieres transmitirme algún comentario, no dudes en decírmelo🙂

NO HA PARTICIPADO Y NO TE HA ENVIADO FOTO: 

Bueeeenas!!🙋

¿Qué tal el segundo día? ¿Hay algo en lo que te pueda ayudar? A lo mejor te parecerá una tontería, pero compartir tu progreso ya sea imágenes de tu comida, desayuno, tu ejercicio o hasta tu impresión de algo, no sólo motiva si no que también nos hace aprender y mejorar. Yo estoy aquí para ayudarte y acompañarte para que no hagas este desafío sola. Sé que estás empezando, pero ya verás como con un poco de esfuerzo lo demás viene solo 😉

Hola, buenos días!! Estamos ya en el ecuador del desafío, así que aún no os rindáis que ya queda nada!!! 💪 Os dejo por aquí el ejercicio de hoy: ⬇️

*Ejercicio: Rutina día 3*.pdf

Como ya sabéis, es recomendable que enviéis video explicando la rutina. Así que deberéis organizaros con vuestro espónsor para que cada distribuidor grabe su propio vídeo. Aquí tenéis un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro basándoos en este: 

*Explicación del Ejercicio día 3*.mp4 

Que no decaigan esas ganas, pensad que si lunes y martes pudisteis, hoy no va a ser distinto. Así que venga, vamos con el consejito del día. Esta vez os lo traigo acerca de la importancia del ejercicio. Este siempre tendrá que formar parte de nuestro plan para conseguir objetivos, pero aquí os ayudamos a no ver el ejercicio como a un enemigo, ya que adaptándolo a vuestras necesidades personales podemos llegar a verlo como un gran aliado. *¡ESTE ES EL PRIMER PASO PARA FIRMAR LA PAZ!* 🕊️

Por cierto, ¿practicáis o habéis practicado algún deporte, así asiduamente? No dudéis en contárnoslo por privado y así os podremos ayudar mejor 🤗

*Consejo: La importancia del ejercicio físico*.pdf

También recomendamos aquí la coordinación con vuestro espónsor para crear vuestro video explicativo. Este es un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro basándoos en este: 

*Explicación del Consejo día 3*.mp4 

Hola de nuevo, tal y como os comentamos ayer en el vídeo, solo por participar en el Desafío tenéis disponible una llamada con cada uno de nosotros, los distribuidores, para que revisemos resultados al finalizarlo. Y también, poder explicaros cómo continuar mejorando y consiguiendo objetivos definitivos con nuestro método. Si en estos 5 días habéis notado progresos, aunque sean mínimos, ¿qué creéis que pasará en, por ejemplo, 3 semanas? Por experiencia, os adelanto que la transformación corporal y de hábitos en ese tiempo es tan fuerte que se puede llegar a perder entre 4-5kg. Así que, cada uno os pasaremos por privado el enlace para que de entre todas las citas disponibles escojáis la mejor:

NO lo dejéis para tarde porque se cogen super rápido‼️ ⌛

Muchas gracias por todo ¡Sois estupendas! Estamos deseando ayudaros…

Recomendamos aquí que también os coordinéis con vuestro espónsor para hacer un video propio para este mensaje:

Buenas noches equipo, estamos en la recta final así que no se puede parar ahora!! Vamos a descansar ya para coger fuerzas, y os facilito por aquí el menú de mañana jueves para que lo tengáis a mano 😴

*MENÚ DEL JUEVES*.jpg 

Bueeeenas! Te paso por aquí mi enlace de reserva: ➡️

Enviaréis el link de Calendly o del método de reserva que tengáis cada uno

Ya sabes cualquier duda, solo tienes que decírmelo 😉

SÍ QUE HA RESERVADO CITA: 

Hola, he visto que ya has escogido la fecha para el seguimiento tras finalizar el desafío. Así que muchas gracias!!!! Ya queda menos para analizar junt@s toda tu evolución y progreso 📈

NO HA RESERVADO CITA: 

Hola, he visto que todavía no has escogido  la fecha que mejor te viene para el seguimiento y el análisis de tus resultados. ¿Es por algo en concreto? ¿Te puedo ayudar? 🗓️

Seguimos recomendando que hagáis vídeo o audio propio, así que poneros en contacto con vuestro espónsor para coordinar el contenido de creación propia:

Hola, buenos días!!! Ya vemos luz al final del túnel, así que ahora rendirse no es una opción! ! Os dejo por aquí la rutina de hoy, 6 ejercicios para hacer en casa, al aire libre, en el gym, o incluso en el trabajo… ¡Con ganas no hay excusas! 💪

*Ejercicio: Rutina día 4*.pdf

Aquí tenéis un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro propio basándoos en este: 

*Explicación del ejercicio día 4*.mp4 

El consejo de hoy es acerca de la ansiedad. Podréis ver grandes tips para controlar la ansiedad, tantas veces perjudicial, que llegamos a sentir por la comida y que nos hace adoptar malos comportamientos frente a ella. Yo creo que nos ha pasado a todos que cuando tenemos una racha de estrés en el trabajo, en casa… lo solemos pagar con la comida… Nos damos atracones, comemos peor que de costumbre… y mil cosas más. Así que echarle un ojo y nos comentáis si os sirve 👀

*Consejo: Cómo eliminar la ansiedad*.pdf

Aquí tenéis un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro propio basándoos en este: 

*Explicación del Consejo día 4*.mp4

Equipo os quiero enseñar otro testimonio real. Quiero que veáis el caso de Ana y os podáis sentir identificadas con ella, porque el cambio es ¡increíble! 🤩

*Antes y después: Ana*.png

*Testimonio de Ana*.mp4

Por cierto, no nos quedan ya muchas citas para completar agenda, intentad daros prisa l@s que faltéis por reservar y avisadnos por privado cuando lo hagáis porfi. ¡Muchas gracias! 🤗

Recomendamos que enviéis video grabado por vosotros mismos para este mensaje. Para ello, poneros en contacto con vuestro espónsor para organizar el contenido propio: 

Buenas noches equipo, estamos a punto de terminar el penúltimo día del desafío, ya solo queda un día de esta primera fase. Así que no olvidéis pesaros y mediros (por la cintura) mañana cuando os levantéis. Es así como podremos comparar y ver como os ha ido en estos días. Estoy segura de que mañana a estas horas estaréis muy orgullosos y orgullosas de vosotros mismas, y nosotros también. 

Ah y por cierto, os mando el menú de mañana viernes. Buenas noches, que descanséis 🙂

*MENÚ DEL VIERNES*.jpg

SÍ QUE HA RESERVADO CITA: 

Hola, esto está a punto de acabar, y quisiera que me contaras desde tu experiencia, ¿qué día para ti ha sido más difícil y el por qué? ¿Y si en líneas generales te ha costado mucho o poco? Tu opinión es muy importante para seguir construyendo y mejorando como comunidad. Muchas gracias! 🤗

NO HA RESERVADO CITA: 

Hola, eres la única persona que me queda por reservar una cita. Ahora están casi todas cogidas, y no sé si es que no has podido o no has querido, pero si sigues queriendo aprovechar la oportunidad te dejo por aquí de nuevo el enlace a ver si encuentras disponibilidad: ➡️

Adjuntáis el enlace de reserva

Y si no quieres/puedes cuéntame tus motivos que te escucho 👂

El consejo de hoy es acerca de las dietas. Seguramente muchos de vosotros os sentiréis identificados con los malos empleos de dietas. No podemos fiarnos de cualquier dieta que veamos por internet y hacerla sin ningún plan nutricional o supervisión profesional. Además, lo que siempre pasa… el efecto rebote, de ese mejor no hablamos… 

Y vosotros... ¿Habéis seguido alguna vez alguna dieta un poco insana o alocada? 🤔 Ya sabéis que nos lo podéis contar por privado

*Consejo: Por qué la mayoría de dietas no funcionan*.pdf

También recomendamos aquí la coordinación con vuestro espónsor para crear vuestro video explicativo propio. Este es un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro propio basándoos en este: :

*Explicación del Consejo día 5*.mp4 

Equipo, si de verdad os importa el cambio, nunca olvidaréis esta frase: “No empieces una dieta que terminará algún día, comienza algún estilo de vida que dure para siempre”

El desafío llega a su fin… nos da mucha lástima... ¿a vosotros no? 😅
¿Y del 1 al 10, qué nota le daríais a este desafío? Contadnos porfa por privado, nos ayudaría mucho conocer vuestra opinión de cara al futuro 🙏

Recomendamos que aquí también enviéis video propio grabado por vosotros mismos para este mensaje:

¡Buenas noches equipo! Daros la enhorabuena a todos, ya solo por llegar hasta aquí sois unos campeones e indica una gran motivación e implicación por cambiar. Muchos estabais deseando acabar el desafío y a muchos otros seguro que os da hasta pena finalizarlo, pero lo cierto es que esto no acaba aquí. Para todos vosotros, aún queda camino y progreso todavía. 👣

Cierro grupo, así que solo queda agradeceros vuestra participación y ofreceros toda nuestra ayuda como distribuidores. Toda duda, cuestión o problema que tengáis no dudéis en decírnoslo y os ayudaremos encantados. Hasta pronto! 👋

LOS QUE SÍ SE HAN HECHO EL ESTUDIO CORPORAL: 

¡Buenos días campeon@! Estamos en el último día y toca darlo todo para cerrarlo con broche de oro y conseguir los mejores resultados. Y he visto que ya te has realizado el estudio corporal y estoy viendo unos resultados estupendos de bajada de peso y volumen. Luego hablaremos de ello en la cita individual. 
Mientras te dejo por aquí el ejercicio de hoy, con el que trabajaremos una zona que nos suele preocupar, la zona del abdomen. Es el último empujón, así que esfuérzate y dalo todo en este ejercicio.

*¡TÚ PUEDES!* 💪

*Ejercicio: La plancha, rutina día 5.pdf

Muchos distribuidores prefieren grabarse a ellos mismos explicando el ejercicio. Si es vuestro caso, poneros en contacto con vuestro espónsor para la creación de contenido propio. Aquí tenéis un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro propio basándoos en este: 

*Explicación del Ejercicio día 5*.mp4

LOS QUE NO SE HAN HECHO EL ESTUDIO CORPORAL: 

¡Buenos días campeon@! Estamos en el último día y toca darlo todo para cerrarlo con broche de oro y conseguir los mejores resultados. He visto que aún no has hecho el estudio corporal así que no tardes mucho para poder ver tu resultado y hablar de ello en la cita individual. 
Mientras te dejo por aquí el ejercicio de hoy, con el que trabajaremos una zona que nos suele preocupar, la zona del abdomen. Es el último empujón, así que esfuérzate y dalo todo en este ejercicio.

*¡TÚ PUEDES!* 💪

*Ejercicio: La plancha, rutina día 5.pdf

Muchos distribuidores prefieren grabarse a ellos mismos explicando el ejercicio. Si es vuestro caso, poneros en contacto con vuestro espónsor para la creación de contenido propio. Aquí tenéis un ejemplo, podéis utilizarlo o grabar el vuestro propio basándoos en este: 

*Explicación del Ejercicio día 5*.mp4